YOGA STUDIO RAQUEL GARCÍA
Yoga studio Raquel García. Bienvenido a un espacio donde las clases se adaptan a todos, desde principiantes hasta avanzados. Este es un Yoga para todos, diseñado para que cada individuo explore, aprenda y crezca en su propio camino.
Mi método
Siguiendo la tradición del Yoga Iyengar, mi enfoque no es simplemente impartir clases, sino enseñar Yoga. A través de la guía y el respeto a los maestros que nos precedieron, busco que los alumnos descubran sus cuerpos y tomen conciencia de sí mismos en un mundo que a menudo nos desconecta.
Mis clases, detalladamente guiadas, utilizan soportes como bloques, mantas y cinturones para enriquecer la experiencia en las Asanas. Este enfoque no solo mejora la condición física y postural, sino que también aumenta la conciencia de los propios límites y capacidades.
Todas nuestras clases
YOGA STUDIO RAQUEL GARCÍA
Yoga
Yoga integrativo
Yoga iniciación
Stretching
YOGA STUDIO RAQUEL GARCÍA
¿Quién soy?
Mi entrada al mundo del Yoga fue inevitable, una respuesta a las complejidades de mi propia existencia. Hace una década, empecé a explorar esta disciplina, y en los últimos cuatro años, he compartido apasionadamente los beneficios que el Yoga ha tenido en mí.
Mi camino no ha sido fácil. Desde temprana edad, tuve que aprender a lidiar con el duelo, despidiendo a seres queridos, incluyendo a mi hermano, mi abuela y, hace ocho años, a mi bebé Pedro. Fue en esos momentos de desesperación cuando el Yoga se convirtió en mi refugio, envolviéndome con sus abrazos curativos.
Nuestras redes
